Cách giúp trẻ ăn rau
- mục:
- Đời sống
189
Rau xanh rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của các bé vì cung cấp nhiều sinh tố như vitamin C có trong rau ngót, rau muống, rau dền... tăng cường hệ miễn dịch, carotene (tiền vitamin A) như cà chua, cà rốt… giúp mắt trẻ sáng khỏe và các loại muối khoáng như sắt, đồng, coban, canxi cùng nhiều yếu tố vi lượng khác như kẽm, mangan, magie…cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho sự tăng trưởng của trẻ. Ngoài ra, chất xơ chứa nhiều trong rau có tác dụng nhuận trường cho bé.
Bình luận (0)
-
03:53 -
03:31 -
05:51 -
05:14
-
Đang xem
-
19:38 -
06:54 -
04:31
--
Mô tả chi tiết lỗi (tùy chọn):